liikettä, iloa ja painin riemua
lapsille, nuorille ja aikuisille
Hauskoja ja turvallisia painiryhmiä lapsille, nuorille ja aikuisille. Nallepaini 3–5-vuotiaille ja Wrestfit Junior 6–10-vuotiaille yhdessä aikuisen kanssa. Oheisryhmiä seuroille.
Tavoitteena on kehittää motorisia taitoja, voimaa, ketteryyttä, kehonhallintaa, keskivartalon voimaa ja koordinaatiota.
Mitä tarjoamme
-
Nallepaini
Nallepaini on ihanan hauska ja turvallinen harrastus, jossa aikuinen ja noin 3–5-vuotias lapsi pääsevät liikkumaan, leikkimään ja nauramaan yhdessä. Tunnit kehittävät lapsen motorisia taitoja ja itsevarmuutta – ja tarjoavat aikuiselle arvokasta yhteistä aikaa lapsen kanssa.
-
Wrestfit Junior
WrestFit Junior on noin 6–10-vuotiaan lapsen ja aikuisen yhteinen, monipuolinen liikuntaharrastus. Tunnit sisältävät hauskoja painileikkejä, ketteryyttä ja voimaa kehittäviä harjoitteita sekä ikätasolle sopivia fyysisen kunnon elementtejä.
-
Oheisharjoitus/yksityistunti
Oheisharjoitusryhmät nuorille ja aikuisille Liikuntakeskus Alfassa tai teidän omalla salilla/työpaikalla. Mahdollisuus myös yksityistunneille (mm. polttarit, tyhy-päivät, kuntotesteihin valmistautuminen jne.).
tutustu
wrestling turkuun
Tarjoamme monipuolista paini- ja kamppailutyyliseen harjoitteluun pohjautuvaa liikuntaa sekä urheilijoille että kuntoliikkujille. Harjoittelumme sopii niin tavoitteellisille urheilijoille, joukkueurheilijoille kuin kaikille, jotka haluavat kehittää fyysistä kuntoaan tehokkaasti ja turvallisesti.
ota yhteyttä
Valmiina yhteistyöhön? Jätä tietosi, niin otamme sinuun pian yhteyttä.